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青柑普洱茶的正确泡饮方法

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咖啡碱进入人体后，普洱茶的味色喝什么茶清热去火在不到1个小时的时间就开始发挥作用。接着，挖普洱茶的刀子叫啥在3到4个小时内作用消失。也就是说，如果在睡前3到4个小时内没有喝过茶，咖啡碱就几乎不会对你产生任影响。喝了熟普洱茶通常为不大概造成睡觉的，但是要适当。由于熟普洱茶茶性比较和。

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晚上喝小青柑普洱茶不会影响睡眠；建议在睡觉前2-3小时右饮用即可。 1、看外表:包装完整、无霉斑；柑皮颜色统一。正常用量的前提下，西石崖茶有什么效果普洱茶饼生茶保质期小青柑喝了不会失眠，小青柑是有新会茶枝柑果实、云南熟茶制成，其茶性和，晚上适量饮用不会导致失眠，反而会缓情绪，促进睡眠。